Учебно-тренировочные семинары и тренинги рассчитаны как для начинающих свой путь в йогу, так и опытных профессионалов. Темы семинаров подобраны таким образом, чтобы любой человек, мог мягко и безболезненно для своего тела и психики, познакомиться с практикой хатха-йоги, психологией и философией йоги. Гимнастика хатха-йоги проводится на основе оздоровительной, энергетической и чакральной йоги, поэтому Вы можете смело приезжать на семинары и тренинги, не боясь, что Вас будут закручивать в тугие узлы. так как в основном на семинарах и тренингах упор делается на оздоровительную йогу и изучении психологии и философии йоги.