| Название урока |
Энергетический комплекс |
| Автор | Высочанский Николай |
| Ведущий урока |
Высочанский Николай |
| Краткое описание | Энергетический комплекс для пробуждения тела и сознания. |
|
Энергетический комплекс прдназначен для прбуждения физического и энергетического тела. Рекомендуется выполнять комплекс утром, днем, или максимум за три часа до сна. Если какие-то асаны будут Вам пока не под силу, выполняйте простой вариант асан.
|
|