Адрес проведения занятий
Запорожье, пр. Металлургов, 15-а, 0 этаж
График занятий
Вторник - Четверг 17 30 - 19 00, 19 00 - 20 30 - Оздоровительная йога
Среда- Суббота 9:00-10:30 - Оздоровительная йога,10:30-11:30-Йога для беременных
Контактный телефон
8 (050) 98-09-269, (061)220-31-73
Категория подготовки
Сертифицированный инструктор оздоровительной и чакральной йоги.
Направления занятий
Оздоровительная йога для коррекции позвоночника, проработка основных групп мышц и связок, суставов рук и ног. Дыхательные упражнения пранаямы. Практики визуализации и медитации, которые гармонизируют ум и наполняют их чувством радости, покоя и внутреннего удовлетворения. Чакральная йога для гармонизации чакральной системы, обретения спокойствия ума..